北京时间8月4日，葡萄牙国脚、前阿森纳后卫塞德里克近日在作客ESPN巴西时，分享了C罗在国家队期间的一些生活细节。

谈到这位五届金球奖得主的生活习惯，塞德里克表示：“C罗是天生的赢家，每天都在追求极致。他经常会说‘把手机放下，来房间聊聊天’，然后开始分享他的经历和故事。”

更让人印象深刻的是，C罗对手机使用也非常谨慎：“他会在特定时间段停用手机，还提醒我说‘不要用5G，可能会干扰睡眠’。那时候5G刚推广，他甚至会刻意屏蔽信号，确保自己有高质量的睡眠。”

塞德里克笑称：“我不确定他现在是否还坚持这些习惯，但那时候他真的非常认真。”